Co ci leży na sercu. Dieta w chorobach układu krążenia

Jak to właściwie jest z tym cholesterolem? Która dieta jest najlepsza dla „sercowców”? Czy powinni unikać masła, jajek albo kawy? Czy smażenie mięsa jest rzeczywiście gorsze od pieczenia? Czy to prawda, że dietą można wyregulować ciśnienie? Jaki jest związek między chorobami zębów i układu krwionośnego? To tylko kilka z ogromu zagadnień poruszanych przez Autorkę w książce „Co Ci leży na sercu. Dieta w schorzeniach układu krążenia”. Dzięki lekturze tej książki zrozumiesz, co się dzieje w Twoim organizmie. Przekonasz się, dlaczego niektóre „złote rady” są nie tylko drogą na skróty, ale wiodą Cię na manowce. Autorka, dietetyk kliniczny, zebrała w swojej publikacji wiedzę medyczną opartą na faktach i dowodach, a nie na przypuszczeniach. Dzięki sporej dawce przepisów zapobieganie i leczenie chorób układu krążenia stanie się łatwiejsze. Receptury są bardzo proste, dobrane w taki sposób, aby przygotowanie posiłku nie pochłaniało zbyt wiele czasu ponieważ większość z nas żyje w pośpiechu.

Tytuł Co ci leży na sercu. Dieta w chorobach układu krążenia
Autor Ewa Trusewicz
Wydawnictwo Wydawnictwo M
EAN 9788380437708
ISBN 9788380437708
Kategoria Kuchnia,dietyDiety i zdrowe żywienie
Liczba stron 256
Format 16.5x22x1.3 cm
Rok wydania 2021
Oprawa Miękka
Wydanie 1
Waga 0.564 kg