Szukaj
Close this search box.
Promocja!

Anatomia ruchu w praktyce T.2 Materiały do ćwiczeń

Original price was: 80,36 zł.Current price is: 72,33 zł.

Książka jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o wymiar praktyczny. Zawiera bogaty zbiór ćwiczeń i ponad osiemset rysunków. Przedstawione w niej sekwencje ruchu i ćwiczenia wybrano ze względu na ich skuteczność i bezpieczeństwo oraz użyteczność anatomiczną. Wyjaśniono je bardzo szczegółowo wraz z licznymi wariantami, tak by można je było zastosować podczas różnych sytuacji treningowych i terapeutycznych. Książka posłuży wszystkim, którzy nauczają jakiejś dyscypliny fizycznej lub trenują i potrzebują wyjaśnień anatomicznych w celu właściwego wyboru ćwiczeń i pogłębienia praktyki.
Tytuł Anatomia ruchu w praktyce T.2 Materiały do ćwiczeń
Autor Blandine Calais-Germain
Wydawnictwo Zielone Wydawnictwo
EAN 9788365852380
ISBN 9788365852380
Kategoria Literatura, Zdrowie
Liczba stron 304
Rok wydania 2022