Skitury. Kompletny podręcznik narciarski

Chcesz zacząć przygodę ze skiturami, ale nie wiesz jak? A może już uprawiasz ten sport, ale chcesz poprawić swoją technikę podchodzeia i zjazdu? Anna Figura, czołowa polska skialpinistka, pokaże ci, jak zaprzyjaźnić się ze skiturami i czerpać z tego sportu jak najwięcej przyjemności.  Ten praktyczny i kompletny poradnik pozwoli każdemu cieszyć się nartami skiturowymi, niezależnie od stopnia zaawansowania.  Z poradnika dowiesz się:  – jak wybrać i skompletować najlepszy dla siebie sprzęt,  – jak poczuć się pewnie i swobodnie na nartach skiturowych,  – jak ocenić ryzyko zagrożeń czyhających zimą w górach,  – jak prawidłowo i bez zbędnego wysiłku podchodzić na nartach,  – jak zjeżdżać skutecznie, poprawnie technicznie i stylowo, niezależnie od warunków,  – jak zaplanować trening, by przygotować się do sezonu zimowego.  Wszystkie techniki zaprezentowane zostały na zdjęciach, pokazujących ich wykonanie krok po kroku.

Tytuł Skitury. Kompletny podręcznik narciarski
Autor Anna Figura
Wydawnictwo Dragon
EAN 9788382741889
ISBN 9788382741889
Kategoria PoradnikiSport
Liczba stron 272
Rok wydania 2022
Oprawa Miękka