Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół

Umiejętności społeczne. To one pozwalają nam skutecznie komunikować się z innymi, rozpoznawać swoje emocje i dawać im wyraz. Dzięki nim radzimy sobie w sytuacjach konfliktowych, potrafimy asertywnie sformułować swoje zdanie, nie spalamy się emocjonalnie podczas rywalizacji. Umiejętności społeczne warto i należy rozwijać od najmłodszych lat. Pomóc w tym może zawarty w książce zestaw ćwiczeń przygotowanych przez psychologów praktyków, od lat prowadzących warsztaty dla dzieci. Zaproponowane scenariusze, które można zrealizować z dzieckiem w domu, w szkole i podczas zajęć online, zostały sprawdzone w praktyce w ramach kursów i treningów. Książka zawiera między innymi: – 25 gotowych scenariuszy zajęć grupowych – scenariusze przystosowane do prowadzenia zajęć online – scenariusze zajęć indywidualnych – zestawienia materiałów i pomocy potrzebnych do przeprowadzenia warsztatów Scenariusze są skonstruowane tak, aby zajęcia w pełni angażowały wszystkich uczestników, co przyczynia się do lepszego zapamiętywania treści. Obejmują takie zagadnienia jak: – rozpoznawanie emocji własnych i emocji innych ludzi – odczytywanie intencji drugiej osoby – asertywność – budowanie poczucia własnej wartości – radzenie sobie z ośmieszaniem, hejtem i ze złością – bezpieczne poruszanie się w internecie – koncentracja uwagi Autorzy publikacji są związani z działającą od 2009 roku w Warszawie poradnią Przystań Psychologiczna oraz Fundacją Terapeutyczna (wcześniej Terapeutyczna Kawiarnia). W prowadzonych przez nich treningach umiejętności społecznych i warsztatach psychoedukacyjnych wzięło udział już ponad tysiąc uczestników.

Tytuł Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół
Autor Sylwia Sitkowska,Maria Kocurowska,Damian Berent
Wydawnictwo Sensus
EAN 9788328375581
ISBN 9788328375581
Kategoria PoradnikiRodzina i dziecko
Liczba stron 184
Rok wydania 2021
Oprawa Miękka
Wydanie 1