Moja pierwsza joga

Książka Moja pierwsza joga wprowadza dzieci w świat jogi rozumianej jako system rozwoju. Dziecko, poprzez wykonywanie prostych zadań, poznaje zasady etyczne leżące u podstaw jogi – jamy i nijamy (które są uniwersalne i ponadczasowe), jej korzenie, oraz uczy się jak dbać o siebie poprzez asany (pozycje jogi). Książka napisana przez mamę joginkę, absolwentkę Jogi Klasycznej na Uniwersytecie Wrocławskim. Ilustracje: Zuzanna Kledzik
Tytuł Moja pierwsza joga
Autor Dorota Sobotko
Wydawnictwo KOS
EAN 9788376492360
ISBN 9788376492360
Kategoria Literatura, Poradniki
Liczba stron 52
Format 200×200 mm
Rok wydania 2021
Oprawa broszurowa