Depresja przez uzależnienie? Na te objawy koniecznie musisz uważać

Depresja przez uzależnienie

Uzależnieniom bardzo często towarzyszy depresja. To dwa schorzenia psychiczne, które są w stanie wzajemnie się wywoływać: zarówno osoba uzależniona może popaść w depresję, jak i osoba uzależniona może wpaść w nałóg. W dzisiejszym artykule postaramy się przybliżyć ten temat: dlaczego tak właściwie depresja i uzależnienie idą ze sobą w parze? Zapraszamy do lektury, bo naprawdę warto.

Jakie są objawy depresji?

Objawy uzależnienia już wielokrotnie omawialiśmy w naszych poprzednich wpisach, tak więc raczej nikomu nie trzeba ich tłumaczyć.

Zupełnie inaczej jest jednak z depresją, która (niestety) w naszym kraju dalej przez wiele osób traktowana jest jak temat tabu. I nie, „idź pobiegać” nie jest profesjonalnie postawioną diagnozą.

Depresją nazywamy grupę zaburzeń psychicznych, które w konsekwencji doprowadzają do obniżenia nastoju (przygnębienia, smutku, pesymizmem), zaburzenia rytmu dobowego (bezsennością, lub wręcz przeciwnie – nadmierną sennością) a nawet myśli samobójczych.

Na szczęście coraz więcej osób decyduje się mówić głośno o depresji, a temat nie jest tak lekceważony, jak jeszcze kilkanaście lat temu.

I bardzo dobrze, bo według danych Światowej Organizacji Zdrowia z depresją zmagać się może ponad 300 milionów ludzi na przestrzeni całego globu.

Zobacz również:  Farbowanie włosów w ciąży - co warto wiedzieć?

Depresja i uzależnienie – dwie siostry

Depresja ułatwia wpadnięcie w nałóg. Przewlekły stan obniżonego samopoczucia z czasem zaczyna coraz bardziej doskwierać pacjentowi, dlatego też zaczyna on poszukiwać źródła szczęścia w różnego rodzaju substancjach. Najczęściej na celownik wpada alkohol lub narkotyki psychoaktywne.

I w drugą stronę: uzależnienie doprowadza do depresji. Wielu pacjentów jest świadomych tego, że są oni uzależnienia, jednak nie są oni w stanie zbyt wiele z tym faktem zrobić. Z biegiem kolejnych dni potęguje się uczucie gniewu, bezsilności czy smutku, co w konsekwencji coraz bardziej zaczyna przypominać stany depresyjne.

Korelacja pomiędzy depresją a uzależnieniem została zbadana już wiele lat temu. Naukowcy są zdania, że (na przykład) uzależnienie od alkoholu zwiększa szansę na popadnięcie w depresję nawet o 400%!

Jak leczyć depresję i uzależnienia?

Niestety nie ma na to jednoznacznej odpowiedzi. Niezwykle ważne jest przeprowadzenie wywiadu z pacjentem, a następnie ustalenie odpowiedniego planu leczenia.

Tym wszystkim powinien zająć się lekarz specjalista (psycholog, psychoterapeuta lub psychiatra) – pod żadnym pozorem nie rozpoczynaj terapii samodzielnie! Może to doprowadzić do odwrotnych skutków, niż początkowo zakładałeś.

Zobacz również:  Jakie witaminy można brać razem – Kompatybilność i bezpieczne kombinacje

Ani uzależnienie, ani depresja nie powinny być lekceważone. Świadomość społeczeństwa jest co prawda coraz większa, jednak wiele osób nadal podchodzi do tego tematu „na chłopski rozum” podając porady w stylu:

– „człowiek nie wielbłąd, pić musi!”

– „masz depresję? poszedłbyś pobiegać!”

Nie daj sobie wmówić, że Twoje problemy są nieistotne.

Jeśli czujesz, że Twoje życie zaczyna wymykać się spod kontroli, skontaktuj się z ośrodkiem leczenia uzależnień.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
Picture of Kamil

Kamil

Cześć, jestem Kamil i jestem autorem portalu KDC.pl — miejsca, w którym dzielę się wiedzą opartą na doświadczeniu i analizie. Tworzę treści, które mają pomóc czytelnikom zrozumieć złożone tematy w prosty, praktyczny sposób. Na KDC.pl publikuję poradniki, analizy i konkretne wskazówki — wszystko po to, by wspierać świadome decyzje w codziennym życiu i biznesie. Stawiam na jakość, rzetelność i wartość dodaną — bo wierzę, że dobra treść potrafi realnie pomóc.

Zobacz również